Gaya Hidup

Oh, No! Athletes Foot Bikin Kaki Not Good

 

Kaki merupakan bagian penting yang kerap diabaikan perawatannya. Kebanyakan orang terfokus merawat wajah ketimbang bagian yang tersembunyi di balik kaus kaki dan sepatu ini. Padahal jika dibiarkan masalah pada kaki akan menganggu aktfitas sehari-hari. Salah satu contoh gangguan pada kaki ini adalah athlete’s foot (tinea pedis) atau disebut juga dengan kutu air di Indonesia. Meski tidak sampai menyebabkan kematian, Athlete foot’s menyebabkan rasa sakit dan membuat penderitanya sulit berjalan.

Athlete’s foot (tinea pedis) adalah infeksi jamur yang menyebabkan kulit di antara jari dan telapak kaki bersisik, menyerpih, dan gatal. Penyakit tersebut ditandai oleh munculnya rona merah, gatal, dan rasa panas seperti terbakar. Dilansir dari Mayo Clinic, infeksi kutu air juga bisa menyebar ke bagian tubuh yang lain seperti tangan, kuku, dan pangkal paha. Hal ini terjadi kala Anda menggosok atau menggaruk bagian yang terinfeksi. Hal lain yang harus Anda ketahui, orang yang sudah pernah terinfeksi athlete’s foot cenderung lebih mudah terkena infeksi kembali di kemudian hari.

Jamur penyebab kutu air tersebut biasanya berkembang di tempat-tempat yang basah dan lembab seperti kamar mandi, ruang ganti kolam renang, dan area lain yang kerap digunakan berlalu lalang tanpa alas kaki. Kerap berbagi perlengkapan pribadi seperti handuk, sepatu, dan kaus kaki juga menyebabkan terjangkitnya penyakit ini. Peralatan pedicure yang kurang terjaga kebersihannya juga bisa menjadi perantara infeksi. Kontaminasi jamur trychophyton bisa juga menyebar lewat gosokan dan garukan di atas seprai, permadani atau keset yang dipakai penderita athlete’s foot. Kaus kaki yang lembab dan basah oleh keringat juga menjadi tempat berkembangnya jamur Trychophyton.

Untuk mengetahui apakah Anda menderita penyakit tinea pedis atau tidak, biasanya dokter akan melakukan pengamatan pada area yang terinfeksi terlebih dahulu. Baru kemudian dilanjutkan dengan pemeriksaan fisik. Pada proses ini diperlukan contoh jaringan kulit yang akan di uji menggunakan tes KOH atau tes mikroskopi.

Pencegahan dan Pengobatan

Untuk mencegahnya terjadinya tinea pedis ada baiknya Anda memakai sandal atau shower shoes setiap kali anda ke kamar mandi, kolam, renang, ruang ganti, atau tempat-tempat lain. Jangan lupa bersihkan kaki dengan air dan sabun setidaknya sehari sekali, lalu keringkan dengan baik. Usahakan memakai segala perlengkapan pribadi Anda sendiri. Tak perlu meminjam handuk, sepatu, kaus kaki milik orang lain, perlatan pedicure atau seprai, kecuali dalam keadaan terpaksa. Gunakan kaus kaki yang bersih dan menyerap keringat setiap hari untuk mencegah berkembangnya jamur penyebab athlete’s foot. Tidak hanya kaus kaki yang harus bersih, sepatu pun harus dijaga kebersihannya. Untuk perlindungan ekstra semprotkan saja cairan anti jamur yang bisa anda dapatkan dengan bebas di apotik pada bagian telapak kaki dan bagian dalam sepatu. Anda juga bisa memberikan bubuk anti jamur ke kaki Anda. Jangan lupa memberikan kesempatan kaki Anda bernapas sekurang-kurangnya 24 jam sebelum Anda memakainya kembali.

Dilansir dari laman US Pharmacist pengobatan tinea pedis bisa dilakukan secara topikal atau sistemik. Secara topikal dilakukan dengan mengoleskan obat luar baik berupa krim, cairan, spray, atau powder pada bagian yang terinfeksi dan area sekitarnya. Sebelum melakukan pengobatan cuci dan keringkan kaki yang terinfeksi oleh jamur tersebut. Baru gunakan obat topikal tersebut sesuai anjuran dokter. Lakukan pengobatan hingga tuntas untuk mencegah infeksi datang kembali, kurang lebih selama 2-6 minggu. Sedangkan pengobaan sistemik dilakukan lewat oral atau injeksi yang bisa memberikan efek tidak menyenangkan bagi tubuh, seperti diare atau ruam kulit.

.

Image source: pixabay.com

 

afin yulia

Afin Yulia
Blogger, crafter, writer
Penulis novel Sweet Sour Love, From Spring to Winter
Bagikan Jika Bermanfaat

Komentar

Indoblognet merupakan bagian dari MB Communication Network (MB Network) yang diimplementasikan menjadi sebuah jaringan netizen dan blogger Indonesia.

Kami memberikan ruang bagi eksistensi sobat netizen dan blogger menuangkan ide, gagasan, opini, sekaligus berbagi informasi, ilmu, dan cerita tentang berbagai pengalaman yang menginspirasi untuk menciptakan kehidupan yang lebih baik.

Fanpage

Instagram @Indoblognet

  • WRITE What You Know 😉
.
Through writing, anyone can explore themselves and share the WONDERFUL GIFT of themselves to the world, right?? Hihi..
.
✔ So if you’ve overcome a trial or painful adversity, WRITE about it
.
✔ Built a business and want to share your experience and help others striving to do the same? WRITE about it
.
✔ Suffered a loss and want to reach out to others who may be suffering as well? WRITE about it 🙈🙈
.
Since the dawn of time, humans have been drawn to stories. Stories CONNECT us, INSPIRE us, MOTIVATE us. By writing, we connect each other .
By bringing our STORIES into the light, we bring our collective story — the human story — together 🤓
.
And while you may not have as much EXPERIENCE or WISDOM as those gone before you, nobody else on the planet has your exact story or your experience
.
Only you can SHARE that with the world 🤗
.
So IGNORE everyone who says you can’t or you shouldn’t, that you don’t have the experience or that your stories won’t be good enough. Choose to write. Choose to share your unique story with the world that is so desperately waiting to hear it .
So go write. Forget what other people SAY, and just go write what you know 😋
.
Credit: writingcooperative.com
.
📧 For business inquiries please email us to mitrabranding@indoblognet.com
.
#mbcsosmedcontent #writingtips #writingquotes

Follow Me

Copyright © 2017 Indoblognet.com. Design by: Planetmaya.net.

To Top