Indo Blog Net

Gaya Hidup

Lima Tips Mudik Sehat dan Selamat

tips mudik

              “Travelling “ adalah kata ajaib yang membangkitkan imajinasi tentang perjalanan menyenangkan ke suatu tempat berpanorama indah, udara sejuk dan segar, terbebas sejenak dari rutinitas agar kejenuhan dan penat yang melanda bisa terusir sehingga kondisi psikologis kembali rileks. Orang stress ga bisa dipaksa berkarya kan, selain hasilnya gak maksimal eh kondisinya bisa lebih parah.

               Kondisi psikologis mempengaruhi kemampuan berpikir, berkarya dan berkreasi serta berpengaruh pula terhadap stamina tubuh. Bepergian ke tempat wisata, travelling ke tempat yang belum dirambah sebelumnya diharapkan dapat menciptakan refreshing sehingga siap berkarya penuh stamina. Namun jika tidak pandai mempersiapkan diri travelling yang diharapkan menyenangkan bisa menjadi petaka mengerikan. Nggak lucu rasanya kalau selama travelling kepala pening, perut melilit harus bolak-balik ke kamar mandi atau malah tiduuuurr sepanjang perjalanan, nih mo pindah tempat tidur atau jalan-jalan?

     Apa saja yang harus disiapkan ketika travelling? Beberapa hal berikut ini adalah poin-poin yang perlu diperhatikan ketika merencanakan travelling agar tetap sehat dan selamat hingga tujuan dan kembali ke kediaman.

  1. Biaya-biaya. Jika memutuskan travelling ke tempat wisata yang jauh dan memerlukan akomodasi lakukan cek ricek terlebih dahulu biaya akomodasi dan tiket penerbangan yang ditawarkan di berbagai situs tour and travel.
  2. Packing dilakukan minimal sehari sebelum perjalanan. Pastikan membawa benda yang benar-benar diperlukan. Travelling nyaman tidak memerlukan benda-benda yang sekiranya tidak terlalu penting. Barang yang perlu disiapkan adalah baju ganti secukupnya, obat-obatan, kamera, powerbank dan keperluan mandi jika merasa lebih nyaman menggunakan milik sendiri.
  3. Jika travelling dilakukan dengan transportasi pribadi maka kesiapan kendaraan harus benar-benar diperhatikan. Kondisi mesin, ban, kelengkapan peralatan mobil atau motor serta kotak P3K perlu disiapkan.
  4. Perhatikan kondisi tubuh

Stamina tubuh harus dalam kondisi sehat dan bugar. Perjalanan akan menjadi membahayakan jika tubuh dalam kondisi kurang fit. Hindari begadang sebelum perjalanan, pastikan mengkonsumsi makanan dan minuman yang aman dan tidak menimbulkan alergi atau gangguan pencernaan.

Satu hal terakhir yang tak boleh diabaikan adalah doa. Sebagai makhluk yang yakin akan kekuatan Tuhan maka pastikan berdoa sebelum melakukan perjalanan. Selamat bertravelling semoga selamat dan sehat hingga tujuan. Travelling akan menjadi kenangan tak terlupakan jika segala sesuatu disiapkan diiringi kepasrahan terhadap ketentuan Tuhan.

Dwi Aprilytanti Handayani

Ibu dua anak, senang menulis dan berbagi pengalaman. Baginya menulis adalah salah satu sarana mengeluarkan uneg-uneg dan segala rasa.

Latest posts by Dwi Aprilytanti Handayani (see all)

Bagikan Jika Bermanfaat

Komentar

Indoblognet merupakan bagian dari MB Communication Network (MB Network) yang diimplementasikan menjadi sebuah jaringan netizen dan blogger Indonesia.

Kami memberikan ruang bagi eksistensi sobat netizen dan blogger menuangkan ide, gagasan, opini, sekaligus berbagi informasi, ilmu, dan cerita tentang berbagai pengalaman yang menginspirasi untuk menciptakan kehidupan yang lebih baik.

Fanpage

Instagram @Indoblognet

  • How to build self discipline and break BAD HABITS 💪
.
We all have bad habits which takes our mind and energy off from most important task to least important
.
If you want to break bad habits, you need to be determined to build self discipline, Guys! 😉
.
1. Think about your bad habits
.
If you really want to build self discipline and break your bad habits, you need to REALISE that you have bad habits. Make a list of your bad habits 😜
.
2. Ask your friends about your bad habits
.
Ask your true friends and they will definitely give you a list. Your friends know a lot about yourself. And they will give you a  true picture of your self
.
Make a LIST what they tell you about you and analyse them
.
3. Analyse them for the triggers
.
When you know the TRIGGER, It becomes  easy to figure out that your bad habit will come in your way 😁
.
4. How much you need to do to break them
.
When you know your bad habits and the triggers, you will figure out what you need TO DO to break that habit
.
Calculate how much you will need to push yourself to change that habit
.
5. What you will become after you break bad habits
.
Try to THINK about what you can achieve by breaking that habit 🤔
.
6. Be crystal clear about why you want to break bad habits
.
Be very specific about your GOAL and why you want to accomplish that. Think about the rewards you will get
.
7. Don’t stress too much but take action
.
Go slow on yourself, okaaay! 😅 Because little changes daily makes big difference at the end of the year 😍
.
Credit: aimingthedreams.com
.
#mbcsosmedcontent #mbcommunication #indoblognet #brandingagency #digitalagency #marketingagency #digitalmarketing #digitalbranding #digitalpromotion #jasaseo #seocoaching

Follow Me

Copyright © 2017 Indoblognet.com. Design by: Planetmaya.net.

To Top