Indo Blog Net

Gaya Hidup

5 Tips Cegah Kantung Mata Hitam si Pengganggu Penampilan

BEBERAPA hari belakangan ini, penampilan teman kerja gue selalu terlihat tidak maksimal. Selain jauh dari kesan rapi, wajahnya pun terlihat kusut kayak kain tak diseterika. DItambah lagi dibagian matanya terlihat seperti ada kantung hitamnya.

“Gue lagi stress nih. Beberapa hari ini ritme tidur gue terganggu. Pokoknya jadwal tidur gue benar-benar berantakan,” curhatnya. Gue pun akhirnya memahami penyebab nya. Gara-gara kantung hitam di matanya, rasa percaya dirinya pun ikut ngedrop. Tidak berani bertemu client karena takut menjadi pusat perhatian.

Begitu juga dengan teman gue yang lainnya. Merasa anak gaul karena sering pergi ke tempat clubbing sambil menegak minum-minuman beralkohol. Tanpa disadari dampak dari kebiasaannya itu menimbulkan kantung hitam di matanya.

Kantung hitam di mata memang sangat mengganggu penampilan. Terutama bagi Anda yang pekerjaannya harus berhadapan dengan orang banyak. Kantung hitam di mata menjadi salah satu penyebab perusak penampilan. Tapi, jika Anda menyadari, Kantung hitam di mata itu sebenarnya banyak penyebabnya. Salah satu ya karena jadwal tidur Anda yang berantakan alias tidak teratur. Bisa juga karena keseringan begadang. Atau juga karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kadar garam yang tinggi. Itu bisa membuat menumpuknya air di bawah mata.

Agar tidak berlarut-larut berurusan dengan “kantung hitam si perusak penampilan”, gue memberikan beberapa tips untuk mencegah atau menyingkirkan si kantung hitam. Tips yang gue rangkum dari beberapa sumber yang mungkin berguna bagi Anda. Simak ya:

  1. Minum Air Putih

Salah satu cara yang paling mudah dan murah meriah untuk mencegah di kantung hitam adalah, minum air putih. Kesannya sepele sih. Tapi jangan salah, banyak orang yang malas minum air putih karena tidak punya rasa. mereka lebih memilih meneguk minuman berasa atau bersoda dan beraroma. Meski sebenarnya minuman bersoda sangat berbahaya untuk kesehatan. Minuman bersoda mengandung kadar garam yang sangat tinggi. Waspadalah.

  1. Tidur Teratur

Tidur yang cukup tidak hanya membuat tubuh Anda sehat. Mata Anda pun tidak akan mengalami gangguan dengan munculnya “si hitam” di kantung mata Anda. 7 hingga 8 jam adalah “jatah” tidur yang wajib Anda jalankan. Jika Anda mengurangi jatah tidur wajib tersebut, maka dampaknya akan Anda rasakan dikemudian hari.

  1. Tidur di Ruangan ber-AC

Udara dingin ternyata tidak hanya membuat tidur Anda pulas. Udara dingin juga dapat menurunkan peradangan dan membantu mengecilkan ukuran sel sehingga kantung mata akan mengempis. (ujar Karen Fernandez, Direktur kecantikan di Skin Spirit Skincare Clinic and Spa, Califonia). Jadi, jika hendka tidur sebaiknya Anda memilih di tempat yang berudara dingin alias pakai AC. TApi, kalau tidak punya AC boleh pakai kipas angis. Asal, arahkan kipas Anda menghadap tembok supaya anginnya tidak langsung menyerang tubuh Anda.

  1. Hindari Makanan Mengandung Garam

Salah satu pemicu tubuh cepat mengalami dehidrasi adalah karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang emngandung garam. Akibatnya dapat berpengaruh pada kantung mata Anda yang menghitam. Sebaiknya kurangi mengkonsumsi makanan yang asin-asin.

  1. Gunakan Masker

Rawatlah wajah Anda dengan rajin menggunakan masker. Pilih jenis masker yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti Bengkoang, mentimun dan juga alpukat. Oleskan keseluruh wajah Anda, tapi di wilayah bagian mata Anda cukup menempelkan mentimun atau bengkoangan yang sudah dihaluskan ke kelopak mata Anda. Ini juga sangat membantu menghilangkan kantung hitam di mata Anda.

Demikianlah beberapa tips agar menghilangkan si kantung hitam di mata Anda. Semoga bermanfaat bagi Anda dan bisa menerapkannya setiap hari.

Very Barus

 

 

Image source: pixabay.com

 

Very Barus

Seorang penulis buku, blogger, fotografer dan Videografer. Menyukai dunia traveling dan adventure. Telah menjelajahi beberapa daerah dan negara di Asia. Mendaki beberapa gunung di indonesia Dan sangat menyayangi dan melindungi binatang dan tangan-tangan jahil manusia.
Bagikan Jika Bermanfaat

Komentar

Indoblognet merupakan bagian dari MB Communication Network (MB Network) yang diimplementasikan menjadi sebuah jaringan netizen dan blogger Indonesia.

Kami memberikan ruang bagi eksistensi sobat netizen dan blogger menuangkan ide, gagasan, opini, sekaligus berbagi informasi, ilmu, dan cerita tentang berbagai pengalaman yang menginspirasi untuk menciptakan kehidupan yang lebih baik.

Fanpage

Instagram @Indoblognet

  • How to build self discipline and break BAD HABITS 💪
.
We all have bad habits which takes our mind and energy off from most important task to least important
.
If you want to break bad habits, you need to be determined to build self discipline, Guys! 😉
.
1. Think about your bad habits
.
If you really want to build self discipline and break your bad habits, you need to REALISE that you have bad habits. Make a list of your bad habits 😜
.
2. Ask your friends about your bad habits
.
Ask your true friends and they will definitely give you a list. Your friends know a lot about yourself. And they will give you a  true picture of your self
.
Make a LIST what they tell you about you and analyse them
.
3. Analyse them for the triggers
.
When you know the TRIGGER, It becomes  easy to figure out that your bad habit will come in your way 😁
.
4. How much you need to do to break them
.
When you know your bad habits and the triggers, you will figure out what you need TO DO to break that habit
.
Calculate how much you will need to push yourself to change that habit
.
5. What you will become after you break bad habits
.
Try to THINK about what you can achieve by breaking that habit 🤔
.
6. Be crystal clear about why you want to break bad habits
.
Be very specific about your GOAL and why you want to accomplish that. Think about the rewards you will get
.
7. Don’t stress too much but take action
.
Go slow on yourself, okaaay! 😅 Because little changes daily makes big difference at the end of the year 😍
.
Credit: aimingthedreams.com
.
#mbcsosmedcontent #mbcommunication #indoblognet #brandingagency #digitalagency #marketingagency #digitalmarketing #digitalbranding #digitalpromotion #jasaseo #seocoaching

Follow Me

Copyright © 2017 Indoblognet.com. Design by: Planetmaya.net.

To Top